Ab dem 18.01.2026 bietet der RSV Schwelentrup den 71. Kurs Skigymnastik und Fitness an.

In 10 Wochen fit für den Skiurlaub. Auf geht´s.

Durch eine verbesserte sportspezifische Fitness macht der Wintersport gleich doppelt Spaß!
Weiterhin dient der Kurs der Prävention/Vorbeugung typischer Wintersportverletzungen.
Regelmäßiges Training von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination sowie Entspannung werden  kombiniert mit Spaß und Musik.
Das Angebot gilt für Erwachsene und Jugendliche sowie Anfänger und Fortgeschrittene.

 

Nichtvereinsmitglieder können gegen eine kleine Gebühr (5€) ebenfalls teilnehmen.

 

Beginn ist am Sonntag dem 18.01.2026 um 11.00 Uhr in der Gymnastikhalle am Schwelentruper Bergstadion.

 

Anmeldung:

Bernhard Utke

Tel.:  0176 – 31323453

email: utke.b@web.de